インナーマッスルを鍛えるために着る「インナーマッスル」

最近、筋トレやダイエットでよく耳にする「インナーマッスル」という言葉。
ボディビルダーのように見せる筋肉をアウターマッスルといい、その内側で関節などを支える重要な役割を果たしているのが「インナーマッスル」。
一般的にケガ防止はもちろん、肩こりや腰痛といった日常的な痛みを和らげるためにも、「インナーマッスル」を鍛える必要があると言われています。
しかし、「インナーマッスル」を鍛えるのは、至難の業……。
そこで、アシックス社が生み出したスポーツインナー、その名もズバリ『インナーマッスル』がお役に立ちます！

本来持っている人間の機能を呼び覚ますインナーマッスル

『インナーマッスル』を開発されたアシックスの辻さんにいろいろとお話を伺うことができました。
「本来もっている人間の機能を呼び覚ます手助けとして、インナーマッスルに着目して開発しました」と辻さん。

姿勢を正すことにより、シュート力向上、パスのスピードも速くなります。

まずは、上半身をサポートする『肩バランスアップアンダー』からご説明いただきましょう。
「腕は背中の肩甲骨とつながっています。肩甲骨の動きと腕の可動域は関係しています。肩甲骨の位置により、肩回りの筋肉が緊張したりもします。ほら、肩の部分が固いでしょ？」と当社スタッフの背中を借りて、丁寧に説明してくれました。

さらに、「肩甲骨の左右のバランスがずれてるでしょ。右の方が若干下がっています。このように体が曲がっている状態でムリにバスケをすると、プレイにも支障を来すわけです。例えばシュートの確率が良い選手は、シュートフォームがキレイ！体の軸がぶれていないということです。

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